Descubre el método de la Dieta Keto Perfecta que con tan solo 4 fases te convertira en una verdadera máquina quema grasa.
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No es una dieta más sobre las típicas recetas que encuentras en internet o en los libros de tu abuelita, aún cuando debo reconocer que sí encontrarás parte de esto.
No es la dieta que te va a hacer perder peso mágicamente en corto tiempo, aún cuando debo reconocer que sí pasará parte de esto.
No es la dieta te exija ir al gym para tener resultados, aún cuando debo reconocer que si tendrás que hacer parte de esto.
No es una dieta que te va a prohibir comer algunos alimentos, aún cuando debo reconocer que si llegaremos a alguno de estos.
Ahora si, DKP es la Dieta Keto Perfecta, la única dieta del mundo creada por fases (4 fases). 3 fases de 21 días y 1 una de 7 días.
¿Por qué de esta manera?
Porque tu cuerpo es una máquina hermosa y perfecta, que no se puede medir y está demostrado científicamente que esta maquinaria vive para adaptarse. Adaptarse al estrés, a las bajas de calorías, a los ayunos y a todo aquello que hace que pueda ocurrir algo malo en tu cuerpo, adaptando todo su sistema hormonal y metabólico en tan solo 21 días.
Por esto cada fase tiene 21 días, para evitar la adaptación que es la principal forma como tu cuerpo no deja que sigas bajando de peso. Cuando yo digo, voy a hacer fases de 21 días, lo que quiero es que tu cuerpo nunca se adapte, sigas bajando y perpetúe bajando de peso. Para mi y para las más de 2300 personas que han pasado en el chat con un 97% efectividad.
La fase 1, está diseñada de una forma fácil y sencilla. En los primeros 21 días vas a empezar a tener una armonía hormonal la cual se logra cuando decides dejar el dulce. Esta fase tiene un objetivo sublime: dejar la adicción a todo aquello que te está haciendo daño, a todo aquello que está haciendo que tus hormonas estén desordenadas.
Para este momento ya has logrado vencer tus adicciones, tienes claro que no vas a contar calorías, ni a pesar tus alimentos (visualmente ya aprendiste a conocer las cantidades) y tienes los lineamientos básicos. Sin embargo, falta camino por recorrer y aún cuando ya estás disfrutando los beneficios de la dieta Keto Perfecta, todavía te falta conocer tu cuerpo y ver cómo va a reaccionar ahora que reincorporarás por los siguientes 21 días otros alimentos a la dieta.
En este momento después de 42 días, viene la otra cachetada a tu organismo. Vas a iniciar los ayunos intermitentes (¡cuando ya no te da hambre!). Por eso los ketobayter iniciamos el ayuno después de 42 días, porque el ayuno debe ser algo natural y vas a aprovechar los beneficios que proporcionan los ayunos al cuerpo. Esta fase es una combinación de la fase 1 más ayunos de lunes a viernes, más la fase 2 los sábados y domingos.
Es la fase mas dura, aquí solo por 7 días y tan solo con 11 alimentos naturales, vas a activar de nuevo una perdida de peso impresionante, pues vamos a desintoxicar tu organismo. ¿Para qué? Para prepararte a la segunda vuelta de la fase 1, o tantas cuanto necesites para cambiar tu energía, cambiar tu vida, cambiar tu salud y como efecto secundario, bajar de peso.
Estamos muy orgullosos de los miembros de nuestra familia KetoBayter por haber alcanzado sus objetivos de pérdida de peso y salud. Te queremos compartir algunos de ellos.
2 años en Keto
1 año en Keto
2 años en Keto
1 años en Keto
Médico Especialista en Medicina Crítica y Cuidado IntensivoMédico Especialista en Anestesiólogos y Reanimación.
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Te guiaremos y acompañaremos para que cambies tu vida. con el Método DKP encontrarás las mejores recetas de desayunos, snacks, almuerzos y cenas con los gramos exactos de grasas, proteinas y carbohidratos que necesitas en tu día a día con más de 140 deliciosas opciones diferentes y faciles de preparar.
Encontrarás recursos, herramientas y los secretos mejor guardados de tu Doctor Bayter para mejorar y alcanzar tus objetivos de peso y salud. También encontrarás consejos y recomendaciones para que mantengas los resultados en el tiempo.
Tendrás acceso ilimitado a la pagina, y siempre que existan modificaciones, cambios, tu podrás contar con ellos.
21 videos exclusivos en la Fase 1 donde te diré cada día, lo que tu cuerpo y mente estarán experimentando y como lo podrás combatir y lograr que estos 21 días sean mucho más fáciles para ti.
Y lo mejor de todo un chat por 21 días donde encontrarás personas que tienen situaciones similares, los mismos problemas, temores y miedos. Pero también tiene tus mismos objetivos que no es mas que dejar la adicción al azúcar. En contratas personas que como tu y como yo algún día decidieron cambiar sus vidas y hoy somos grandes sobrevivientes y junto a mi liderando el chat resolveremos todas tus dudas de alimentación para que no cometas ni un error.
1. Tomar la decisión la decisión
2. Tienes Que Saber en Qué Consiste la Dieta Cetogénica
3. Debes Saber Que Alimentos Contienen Carbohidratos
4. Debes identificar Cuáles alimentos Están Permitidos
5. Saber Cómo Mitigar los efectos secundarios
6. Seguir las recetas al máximo
¡La dieta ketobayter perfecta no es una dieta de macros ni de calorías es una dieta diseñada que contempla la cantidad de carbohidratos que debes consumir en el día.
Es una de las dietas más estudiadas en el mundo. las investigaciones sobre las dietas cetogénicas señalan su efectividad para adelgazar en el tiempo experimentando en la mayor parte de los casos muy pocos efectos adversos.
Otras investigaciones también confirman la seguridad y eficacia de las dietas muy reducidas en carbohidratos y que inducen cetosis al momento de bajar de peso, por lo que, la duración de la misma no tendría limitaciones siempre y cuando podamos adherir a su práctica.
La enfermedad de hígado graso no alcohólico es una consecuencia para muchas personas que llevan una dieta pobre, son sedentarias y tienen predisposición genética. Esta enfermedad es reversible si cambiamos el estilo de vida. El abordaje dietoterápico tradicional ha sido una dieta con restricción calórica. Sin embargo, actualmente la dieta cetogénica muestra excelentes resultados en el tratamiento de la enfermedad del hígado graso.
La pérdida de peso es esencial cuando se revierte la enfermedad del hígado graso no alcohólico, y una reducción aún mayor en la pérdida de peso es útil para los pacientes con esteatohepatitis no alcohólica (inflamación del hígado acompañada de acumulación grasa).
Empecemos por las buenas noticias: una dieta baja en carbohidratos y alta en grasas normalmente conlleva una mejora del perfil lipídico. Esto significa que tendrás un menor riesgo de sufrir cardiopatías
Los niveles de colesterol pueden aumentar bastante en una minoría de personas que prueban la dieta keto. Sin embargo, el perfil del colesterol normalmente mejora, es decir, el colesterol bueno (HDL) generalmente es el que más sube, esto está relacionado con una reducción del riesgo por sí mismo. Para más información sobre este tema, consulta
Los beneficios de una dieta cetogénica han sido bien documentados para quienes viven con diabetes tipo 2. La dieta no solo ayuda a controlar el azúcar en la sangre, sino que también promueve la pérdida de peso. Muchas personas con diabetes que siguen la dieta keto han descubierto que reducen significativamente o incluso descontinúan por completo el uso de insulina y otros medicamentos para la diabetes. Una dieta keto también puede reducir el colesterol y la presión arterial.
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